Therapieverfahren im Überblick
Erschöpfung nach dem Schlaganfall (Fatigue)
Auch bekannt als: Post-Stroke-Fatigue, Fatigue, chronische Müdigkeit nach Schlaganfall, Erschöpfungssyndrom
Wird erforscht, noch kein Standard
Es laufen Studien. Ob das Verfahren hilft, ist noch nicht entschieden.
Was ist das?
Gemeint ist eine anhaltende Müdigkeit, die sich von der Erschöpfung vor dem Schlaganfall deutlich unterscheidet: Kraft- und Energielosigkeit, ein ständiges Müdigkeitsgefühl, übermäßiges Schlafbedürfnis und auffallende Erschöpfbarkeit bei allem, was der Alltag verlangt. Sie ist keine Faulheit, keine mangelnde Anstrengung und nicht immer eine Depression. Ausschlafen hilft nicht dagegen.
Was die Studien sagen
Die hausärztliche S3-Leitlinie „Schlaganfall“ nennt die Häufigkeit: Bei einem Drittel bis zwei Dritteln der Betroffenen tritt das Symptom Müdigkeit sechs bis zwölf Monate nach dem Schlaganfall auf.
Für die Behandlung selbst spricht die Leitlinie keine bewertete Empfehlung aus. Es gibt hier also weder ein „soll“ noch ein „sollte“ noch ein „kann“, sondern schlicht keinen Eintrag. Das ist der Stand, und ihn zu kennen erspart die Suche nach dem einen Mittel, das es nicht gibt.
Was die Leitlinie stattdessen vorsieht, ist eine Abklärung: Betroffene profitieren von einer Untersuchung auf Begleiterkrankungen. Ausdrücklich genannt sind eine Medikamentenanamnese, weil Müdigkeit eine Nebenwirkung sein kann, dazu chronische Infektionen wie ein Harnwegsinfekt, eine Schilddrüsenunterfunktion, Erkrankungen wie Herzschwäche, COPD, Diabetes und Nierenschwäche sowie die Einnahme beruhigender Medikamente.
Für Strategien zum Haushalten mit der eigenen Energie verweist die Leitlinie auf die DEGAM-Leitlinie „Müdigkeit“. Das ist kein Verfahren mit Wirknachweis, sondern praktische Alltagsplanung: Aufgaben verteilen, Pausen einplanen, das Wichtige in die guten Stunden legen.
Zur Apathie, also zum Verlust von Antrieb ohne Traurigkeit, sagt die Leitlinie offen, dass harte Belege fehlen. Es gebe vereinzelt Hinweise, dass eine psychologische Behandlung einschließlich Beratung der Angehörigen nützen könnte.
Wichtig für die Abgrenzung: Die Leitlinie zu Aufmerksamkeitsstörungen empfiehlt, bei Anzeichen von Fatigue zusätzlich Schlafqualität, Tagesschläfrigkeit und Depression mit Fragebögen zu erfassen. Erschöpfung und Depression überlappen sich, sind aber nicht dasselbe.
Laufende Studien
Ob gerade eine Studie zu diesem Verfahren Teilnehmende sucht, zeigt das öffentliche Studienregister ClinicalTrials.gov. Die Seite ist auf Englisch. Oft ist dort für Ihr Land keine passende Studie eingetragen.
Was neue Übersichtsarbeiten zeigen und welche Studien Teilnehmende suchen, in einfacher Sprache: Forschung: Stimmung und Antrieb
Laufende Studien in Deutschland ansehen (öffnet ClinicalTrials.gov in neuem Fenster)
Laufende Studien in Österreich ansehen (öffnet ClinicalTrials.gov in neuem Fenster)
Laufende Studien in der Schweiz ansehen (öffnet ClinicalTrials.gov in neuem Fenster)
Achtung: Eine Studie ist keine Behandlungsempfehlung.
Ob Sie an einer Studie teilnehmen können und ob eine Teilnahme für Sie sinnvoll ist, entscheiden das Studienzentrum und Ihr Behandlungsteam. Sprechen Sie vorher mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Was dagegen spricht
- Es gibt kein Verfahren mit belegter Wirkung gegen die Erschöpfung selbst. Wer Ihnen eines verkauft, verkauft Ihnen etwas, das die Leitlinie nicht kennt.
- Die Abklärung findet vielleicht nichts. Sie ist trotzdem der erste Schritt, weil eine übersehene Schilddrüsenunterfunktion oder ein beruhigendes Medikament behandelbar wären und jahrelange Erschöpfung sonst als unabänderlich gilt.
- Nahrungsergänzungsmittel und Energiepräparate werden dafür beworben. Für keines davon nennt die Leitlinie einen Beleg.
- Energie einzuteilen klingt banal und ist im Alltag schwer, besonders wenn Angehörige oder Arbeitgeber es als Nachlassen deuten.
- Erschöpfung kann auch Ausdruck einer Depression sein, und die wird anders behandelt. Beide auseinanderzuhalten braucht eine Untersuchung, keine Selbsteinschätzung.
- Die Leitlinie ist formal abgelaufen. Sie stammt von 2020 und wird im AWMF-Register als abgelaufen geführt. Fachlich bleibt sie die Referenz für die hausärztliche Versorgung, der Stand ist aber mehrere Jahre alt.
Wo es das gibt und wer zahlt
Deutschland
Die Abklärung gehört in die Hausarztpraxis und ist normale Kassenleistung: Blutbild, Schilddrüsenwerte, Durchsicht der Medikamente. Für das Einteilen der Kräfte im Alltag ist die Ergotherapie zuständig, sie ist verordnungsfähig. Fragen Sie in der Reha danach, dort ist es oft schon Teil des Programms.
Österreich
Ebenfalls Sache der Hausärztin oder des Hausarztes, die Untersuchungen sind Kassenleistung. Ergotherapie wird ärztlich verordnet und von der Krankenkasse bezuschusst oder übernommen, je nach Träger und Bewilligung.
Schweiz
Erste Anlaufstelle ist die Hausarztpraxis, die Abklärung läuft über die Grundversicherung. Ergotherapie wird ärztlich angeordnet und über die Grundversicherung abgerechnet, die Anzahl der Sitzungen pro Anordnung ist begrenzt.
Sie suchen eine Stelle, die Ihnen dabei hilft? Der Wegweiser zeigt Ihnen passende Anlaufstellen.
Fragen für Ihr Arztgespräch
Diese Seite sagt Ihnen nicht, ob eine Behandlung für Sie sinnvoll ist. Das kann nur die Ärztin oder der Arzt beurteilen, die Sie kennen. Was diese Seite leisten soll: dass Sie überhaupt wissen, dass es das Verfahren gibt, und dass Sie im Gespräch die richtigen Fragen stellen können. Nehmen Sie die folgenden Fragen mit.
- „Können wir die Ursachen durchgehen, die die Leitlinie nennt: Schilddrüse, Infekte, Herz, Lunge, Nieren, Blutzucker?“
- „Kann eines meiner Medikamente müde machen, und gäbe es eine Alternative?“
- „Wie unterscheiden wir bei mir zwischen Fatigue und Depression?“
- „Sollten wir Schlafqualität und Tagesschläfrigkeit einmal gezielt erfassen?“
- „Kann mir die Ergotherapie beim Einteilen der Kräfte helfen, und würden Sie das verordnen?“
- „Was sage ich meinem Arbeitgeber oder meiner Familie, damit das nicht als Nachlassen ankommt?“
Gedruckt wird nur die Fragenliste, nicht die ganze Seite. Auf dem Ausdruck ist Platz für eigene Fragen und zum Ankreuzen.
Wer berät und hilft dazu?
Geprüfte Anlaufstellen, die zu diesem Thema beraten oder es behandeln.
Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe – Beratungstelefon
Telefonberatung der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe zu allen Fragen rund um den Schlaganfall: Reha, Selbsthilfegruppen, Hilfsmittel und Alltagsfragen. Erster Ansprechpartner für Betroffene und Angehörige.
Schlaganfall-Hilfe: Selbsthilfegruppen-Suche
Suchfunktion der Schlaganfall-Hilfe: Finde eine der ~350 Schlaganfall-Selbsthilfegruppen in deiner Nähe. Filtbar nach PLZ und Region.
Schlaganfall und die Realität (Facebook-Gruppe)
Eine der größten deutschsprachigen Facebook-Gruppen für Schlaganfall-Betroffene und Angehörige. Austausch über Alltag, Therapie und Erfahrungen.
Dachverband Schlaganfall-Selbsthilfegruppen Österreich
Vernetzt Schlaganfall-Selbsthilfegruppen in allen Bundesländern. Übersicht über regionale Vertretungen mit Kontaktdaten für Burgenland, Kärnten, NÖ, OÖ, Salzburg, Steiermark, Tirol und Wien.
Schlaganfall und die Realität (Facebook-Gruppe)
Eine der größten deutschsprachigen Facebook-Gruppen für Schlaganfall-Betroffene und Angehörige. Austausch über Alltag, Therapie und Erfahrungen.
Verein Schlaganfallselbsthilfe für Wien
Monatliche Treffen in Wien mit Erfahrungsaustausch, Fachvorträgen und psychosozialer Unterstützung. Gegründet mit der LIONS Bewegung und neurologischen Abteilungen Wiener Spitäler.
Schweizerische Herzstiftung – Peer-Plattform
Online-Plattform für Hirnschlag-Betroffene und Angehörige: telefonischer, schriftlicher oder persönlicher Kontakt mit Peers (Erfahrungsexperten), die eigene Erfahrungen teilen und bei psychischen Belastungen helfen.
Schlaganfall und die Realität (Facebook-Gruppe)
Eine der größten deutschsprachigen Facebook-Gruppen für Schlaganfall-Betroffene und Angehörige. Austausch über Alltag, Therapie und Erfahrungen.
vitalibera
Schweizer Peer-Community von Betroffenen für Betroffene und Angehörige nach Schlaganfall. Austausch ohne Mitleid, mit Fokus auf Klarheit und gegenseitigem Halt. Fachlich begleitet von Rehabilitations-Kliniken und Universitätsspital.
Weitere Verfahren
Zuerst die, für die die Studienlage am klarsten ist. Das ist eine Aussage über die Belege, nicht darüber, was Ihnen hilft.
Zu „Stimmung und Antrieb“
Zu „Alltag und Haushalt“
Wie geht es für Sie weiter?
Passenden nächsten Schritt findenWie diese Seite gemeint ist
Der Schlaganfall Navigator gibt keine Therapieempfehlungen ab und bewertet keine Behandlung für Ihren Fall. Wir tragen zusammen, welche Verfahren es gibt, was die Studien dazu sagen und wer sie bezahlt. Die Entscheidung treffen Sie gemeinsam mit den Menschen, die Sie behandeln. Zuletzt von uns durchgesehen am 23.08.2026.
Belegt mit 3 Quellen
Die Angaben auf dieser Seite stützen sich auf Gesetze, Behörden und die Stellen, die die Leistung gewähren. Bitte lesen Sie im Zweifel dort nach: Gesetze und Beträge ändern sich, und für Ihren Fall gilt immer der aktuelle Text.
- AWMF Leitlinien-Register: S3-Leitlinie Schlaganfall der Deutschen Gesellschaft für Allgemeinmedizin und Familienmedizin (Registernummer 053-011)Belegt: Häufigkeit der Müdigkeit nach Schlaganfall bei einem Drittel bis zwei Dritteln der Betroffenen sechs bis zwölf Monate nach dem Ereignis.Stand der Quelle: DEGAM 2020, im AWMF-Register inzwischen als abgelaufen geführt. Von uns geprüft am 23.08.2026.
- Deutsche Gesellschaft für Allgemeinmedizin und Familienmedizin (DEGAM): S3-Leitlinie Schlaganfall, Langfassung, Abschnitt „Fatigue nach Schlaganfall“ und „Apathie nach Schlaganfall“Belegt: Die Liste der abzuklärenden Begleiterkrankungen (Medikamentenanamnese, chronische Infektionen, Schilddrüsenunterfunktion, Herzschwäche, COPD, Diabetes, Nierenschwäche, beruhigende Medikamente), der Verweis auf die DEGAM-Leitlinie Müdigkeit sowie die Feststellung fehlender harter Evidenz zur Apathie.Stand der Quelle: DEGAM 2020, im AWMF-Register inzwischen als abgelaufen geführt. Von uns geprüft am 23.08.2026.
- AWMF Leitlinien-Register: S2e-Leitlinie Diagnostik und Therapie von Aufmerksamkeitsstörungen bei neurologischen Erkrankungen im Erwachsenenalter (Registernummer 030-135)Belegt: Bei Anzeichen von Fatigue sollen zusätzlich Schlafqualität, Tagesschläfrigkeit und Depression mit geeigneten Fragebögen erfasst werden.Stand der Quelle: Version 3.0, Stand 15.11.2023, gültig bis 14.11.2028. Von uns geprüft am 23.08.2026.